泳ぐ

2012/06/17 - 子供と


旭川市のスポーツ施設で、健康の為週に1回は泳ぐようにしています。
子供達も遊びではありません、私は1kmをノルマにします、泳ぐと頭もすっきりして気分爽快です。

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