美瑛のハスカップ農園です、美味しい実のなる木を見つけ出して1年分のジャム分5キロを収穫します。

夏は屋外で如何に楽しむかが北国の生活では大切だと思います。
家でいただく日曜日のお昼ご飯が何倍も美味しく感じます。

旭川市のスポーツ施設で、健康の為週に1回は泳ぐようにしています。
子供達も遊びではありません、私は1kmをノルマにします、泳ぐと頭もすっきりして気分爽快です。

毎年この時期に行っている然別湖の魚類資源調査です、ここだけに生息しているというミヤベイワナを中心に大きさ、捕獲場所、時間を記録してリリースします、調査と言っても釣りとと然別湖の自然を楽しむことが本当の目的です。

天気が良くてすがすがしい気分なので朝ごはんは外でだらっとしながら食べて、昼は娘の運動会なので小学校の校庭でランチです。